كيمياء دماغنا الفريدة تحكم رغبتنا الجنسية عقليا وجسديا إذا انخفضت بعض المواد الكيمياوية في الدماغ فسوف تتأثر رغبتك الجنسية فبعض الأطعمة تعزز هذه المواد الكيمياوية الضرورية في الدماغ لذا إذا كنت ترغب في تحسين توازن الكيمياء في دماغك وتحسين حياتك
توعية صحية
كيف يتغير وزنك وجسمك في كل مرحلة عمرية؟
كيف يتغير وزنك وجسمك في كل مرحلة عمرية؟ اكثر من 20% من سكان المملكة صنفوا بالبدانة! اكثر من 39% من اطفال المملكة صنفوا بالبدانة! خطر شديد يهددنا وحان وقت التصدي للسمنة, ولكن كيف تتحول بضعة كيلوغرامات الى بدانة شديدة تهدد
أفضل سبعة تمارين أثناء الدورة الشهرية
أفضل سبعة تمارين أثناء الدورة الشهرية أختلفت الدراسات العلمية التي تحدد مدى ضرورة ممارسة التمارين الرياضية من عدمه أثناء الدورة الشهرية، فبعضها أكد على الراحة في فترة الحيض لأن المرأة حينها تكون أكثر عرضه للآلام أو الإصابة…
إرتفاع درجة حرارة الطفل وكيفية التعامل مع الأمر
ارتفاع درجة حرارة الطفل وكيفية التعامل مع الأمر عاجلاً أم آجلاً فإن الطفل سيتعرض لإرتفاع فى درجة الحرارة وهو أمر قد يخيف أي أم وخاصة إذا كان الطفل لا يزال صغير السن…
علاقة الغذاء بارتفاع ضغط الدم
علاقة الغذاء بارتفاع ضغط الدم إذا اتبعت القواعد الأساسية فيمكن أن يساعد الطعام الصحي في خفض مستوى ضغط الدم لديك تماما كالعلاج الدوائي…
المشاكل الجنسية عند المرأة
المشاكل الجنسية عند المرأة تُعاني العديدُ من النساء من مشاكل مع الجنس في مرحلةٍ ما في حياتهن…
مص الأصابع لدى الأطفال: الأسباب والحلول
مص الأصابع لدى الأطفال: الأسباب والحلول! حقائق بسيطة كمقدمة: المص بشكل عام هو مجرد سلوك طبيعي كأن يكون وسيلة لعب مثلا أو ردة فعل طبيعية عندما يجوع الطفل وليس مرضاً…
حقائق ومفاهيم خاطئة عن السمنه
حقائق ومفاهيم خاطئة عن السمنه 1.يعتقد كثيرين أن التعرق الكثير يذيب الشحوم ويخفف الوزن وهذا مفهوم خاطئ تماما لأنه يعطى إيحاء ظاهري للشخص بإنه فقد الكثير من الوزن والحقيقة هي أنه فقد الكثير من السوائل بالجسم أما كميات الدهون لم
ما هي الآم أسفل البطن للنساء والرجال؟
ما هي الآم أسفل البطن للنساء والرجال؟ يسمى علمياً بالآم منطقه الحوض ..ولكن لا تلقى دلاله عند غالبية الناس وخصوصاً أنه في الأناث لما تحتويه هذه المنطقة من تركيبات لا توجد إلا فيهن, وهذا لا ينفي أننا سوف نذكر بعض