كيف تحمي اللثة من النزيف
تعريف نزيف اللثة
تتعدّد الأسباب التي تؤدي إلى نزيف اللثة لكنّ السبب الأكثر شيوعًا هو الالتهاب البكتيري. عندما يتجاهل الشخص إرشادات نظافة الفم والأسنان ولا يتّبعها بانتظام، تتكوّن طبقة من البكتيريا المعروفة بالبلاك على الأسنان وعلى حدود اللثة فتقوم البلاك بإفراز سمومها ما يؤدي إلى التهاب اللثة الذي ينتج عنه نزيف اللثة. إذا لم يزر المريض طبيب الأسنان لإزالتها تتفاقم مشكلة النزيف.
الأسباب الشائعة لنزيف اللثة
- سرطان الدم
- هشاشة العظام الثانويةجرح أو صدمة على اللثة
- نقص فيتاميني (ج) أو (ك)
- وضع طقم أسنان ضيق أو غير مناسب
- التهابات اللثة بسبب وجود بكتيريا البلاك
- الاستخدام الخاطئ لفرشاة الأسنان أو خيط الأسنان
- تناول أدوية معينة كأدوية أمراض القلب وضغط الدم
- اضطراب في الهرمونات خلال فترة المراهقة أو الحمل
- تجنب التدخين
- المضمضة بماء دافئ وملح
- استخدام خيط الأسنان مرّة واحدة في اليوم على الأقل
- تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة أسنان ناعمة بعد كل وجبة
- تجنب تناول المأكولات العالية الكربوهيدرات لمنع تكوّن طبقة البلاك على الأسنان
- إذا كان طاقم أسنانك ضيّقًا يوصَى بالتوجّه إلى طبيب الأسنان فورًا لمعالجة هذه المشكلة
- زيارة طبيب الأسنان مرّة كل ستة أشهر على الأقل لإزالة طبقة البلاك التي يصعب الوصول إليها باستخدام الفرشاة
- تناول المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل: التفاح والجزر والخبز الأسمر، وذلك لتقوية أنسجة اللثة.
خطورة نزيف اللثة
تحتاج اللثة النازفة إلى مزيد من الرعاية والتنظيف، فقد يؤدي إهمالها إلى تفاقم مشكلة النزيف وحدوث أمراض اللثة التي تُعدّ السبب الرئيس وراء فقدان الأسنان وتشويه منظر الابتسامة. بالإضافة إلى ذلك، أثبتت آخر الدراسات وجود علاقة بين أمراض اللثة المزمنة والسكتة القلبية.
الوقاية من نزيف اللثة
إذا كنت تريد استشارة طبية من قسم طب الأسنان
قم بزيارة الطبيبة في عيادات تالة في شارع البترجي
د. عواطف الداحول
طبيب الأسنان
